"Warum gute Mütter schreien"
Schau dir unbedingt an, warum gute Mütter schreien, schimpfen und meckern!
Achtung! Spoiler: Nicht jede gute Mutter schreit. Und es ist auch nicht gut, zu schreien. Und gleichzeitig ist es so: Es kommt vor, dass gute Mütter schreien.
Du bist nicht allein. Und es gibt einen Grund dafür, weshalb du manchmal laut wirst.
Studien zeigen: Dauerhafte emotionale Erschöpfung ist der Hauptgrund, warum Eltern schneller schreien, gereizt reagieren und sich innerlich von ihren Kindern entfernen.** (Quellen: *Springer-Studie „Mental Load und Elternstress: eine Analyse unsichtbarer Lasten im Familienalltag“ **„The slippery slope of parental exhaustion: A process model of parental burnout“ Journal of Applied Developmental Psychology (2021) von Moïra Mikolajczak & Kollegen.)
Das bedeutet: Du schreist nicht, weil du eine schlechte Mama bist! Du schreist, weil dein Nervensystem im Stressmodus hängt. Und das schon viel zu lange.
Doch Erkenntnis allein verändert noch nichts. Aber was kann dir dann helfen?
Wie schaffst du es jetzt, wirklich ruhiger zu werden?
Genau diese Frage habe ich mir selbst gestellt. Und ich habe eine Antwort darauf gefunden. Die Lösung ist so genial. Viele Mamas merken bereits nach den ersten Tagen erste Veränderungen. Und nach nur 3 Wochen hast du alles, was du brauchst, um abends mit einem Lächeln auf den Lippen das umgekippte Glas deines Kindes aufzuwischen.
Und das ist so großartig, weil diese Veränderung sich nicht nur auf dich auswirkt, sondern auf deine ganze Familie! Und auf deine Kinder! Wenn du heute lernst, wie du ruhiger wirst, profitiert nicht nur dein Kind heute. Denn deine Kinder werden eines Tages vielleicht auch Eltern sein. Du prägst also auch, wie deine Kinder später einmal mit ihren eigenen Kindern umgehen werden. Das heißt, diese kleine Veränderung kann so viel mehr bewirken als du dir jetzt gerade vorstellen kannst!
Genau dafür habe ich das
Happy Family System
entwickelt.
Das Happy Family System begleitet dich Schritt für Schritt zurück zu mehr Ruhe und Verbindung zu dir und deinem Kind. Du lernst in 21 Tagen u. a.:
✨ deine persönlichen Stresssignale früh zu erkennen
✨ deine Bedürfnisse wahrzunehmen, bevor es zu spät ist
✨ dein Nervensystem im Alltag zu regulieren
✨Konflikte mit deinem Kind anders zu begleiten
✨ wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in deinen Alltag zu bringen
Als Dankeschön für dein Vertrauen möchte ich dir etwas zurückgeben. Weil du dir die Zeit genommen und mir zugehört hast, bekommst du das Happy Family System heute für nur
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Du musst nicht perfekt sein. Nur bereit hinzuschauen.